- Ingredientes:
- 1 Mango
- 1 Plátano
- Leche desnatada o entera
- Elaboración:
El batido es ideal para empezar el día o hacer un pequeño break a media tarde. Es considerable que la fruta con la que trabajemos los batidos esté bien madura, así nos ahorramos el añadir azúcar.
Pelamos el mango y el plátano y los troceamos rápidamente. Con la ayuda de una batidora o Thermomix los licuamos hasta conseguir un líquido denso y homogéneo. Vamos añadiendo leche hasta conseguir la proporción deseada. Para mi gusto este batido debe ser lo más integral posible, alrededor de 250ml.
Servimos en un vaso largo y podemos decorarlo con unas hojitas de hierbabuena o un poquito de canela en polvo, las dos opciones son buenas.
Buen provecho
Batido Mango & Plátano
Publicado por Noé Gómez
Etiquetas: Bebidas
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